![Cuánta agua hay que beber para mantener una hidratación óptima? (todo lo que tienes que saber) - Habitualmente Cuánta agua hay que beber para mantener una hidratación óptima? (todo lo que tienes que saber) - Habitualmente](https://habitualmente.com/wp-content/uploads/2019/01/agua-formas-de-tener-buena-hidratacion--683x1024.jpg)
Cuánta agua hay que beber para mantener una hidratación óptima? (todo lo que tienes que saber) - Habitualmente
BBC News Mundo - #DíaMundialDelAgua 💧 ¿Has tomado suficiente agua hoy? Mantenerse hidratado es clave para el funcionamiento y el equilibrio del organismo. En esta nota te contamos por qué es importante
![Cuando se siente sed, es tarde: claves para tomar los 8 vasos diarios de agua recomendados - Infobae Cuando se siente sed, es tarde: claves para tomar los 8 vasos diarios de agua recomendados - Infobae](https://s3.amazonaws.com/arc-wordpress-client-uploads/infobae-wp/wp-content/uploads/2019/01/09140736/Propuesta-Info-Hidratacion-4.gif)